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避孕药作为由人工合成的雌激素与孕激素配制成的药物，不仅能起到安全、高效的避孕作用，在辅助生殖领域也有特别的功效。通常，进入周期前，美国试管婴儿专家会建议女性提前服用避孕药物。许多人不理解这是为何?究竟避孕药于试管周期起到怎样的作用?

赴美IVF前为何建议服用避孕药，意义在哪?

美国专家表示，之所以建议女性在入周前服用避孕药，主要出于两方面原因：

1.调整月经周期，利于安排入周时间

由于试管助孕的促排环节是遵循女性的月经周期而进行，若存在月经不规律、排卵障碍的问题，便难以判断合适的入周时间。避孕药的作用就是帮助调整女性月经周期，其所含的雌激素与孕激素能帮助改善并维持内分泌水平，使月经回归到正常的状态，方便专家掌握准确的月经周期时间，更好的安排赴美试管婴儿的行程，保障周期的顺利展开。

2.抑制优势卵泡生长排出，便于获得高的获卵率

正常情况下，女性一个月经周期只会有一个优势卵泡发育成熟并排出，其余的基础卵泡会在生长过程中发生闭锁、消亡，但这远不能满足试管助孕所需。因此，周期中需要通过促排用药，促使多的基础卵泡同步生长，也就是将原本趋于退化的卵泡重新利用起来，从而获取到多的成熟优质卵子，为后续环节提供有利的资源。

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而促排前服用避孕药，目的是为了避免优势卵泡的生长与排出。女性通过口服避孕药，使血浓度增高，并对下丘脑垂体卵巢轴调节机制起到负反馈作用，减少促性腺激素、FSH及LH的分泌，继而减缓优质卵泡的发育速度避免其过早排出，同时为其余基础卵泡的发育给予一定的时间与营养，让它们处于同一生长轨道，便于获得高的获卵率。

注：部分女性可能对避孕药较为敏感，服用后易有头晕、恶心等症状，那么专家会先建议调整服药时间，改为睡前服用。若不适症状仍未缓解，则无需服用避孕药，在来月经的第2天直接进入周期即可。当然，对于卵巢功能尚佳、基础卵泡多且发育均匀，激素水平也正常的女性朋友也可以不必服用。

赴美前除了服用避孕药，还有哪些好孕措施?

1)注重健康的生活习惯，改善卵子质量

女性赴美IVF，若想提升好孕率，改善卵子质量是关键。美国专家强调注重健康的生活习惯：避免熬夜，保证高质量的睡眠;禁烟禁酒，烟酒中的有害物质易损伤卵子活性与质量;尽量远离电磁辐射与有毒的化学物质，避免卵子发生染色体畸变;此外，要多加运动。每日坚持至少半小时的有氧锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强身体素质的同时，促进血液循环，提升卵子品质。

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2)做到合理膳食，为卵子提供养分

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卵子的生长发育需要充足的养分，食物便是很好的获取来源，如动物内脏、木耳、海带等含铁量高的食品，可为卵子提供营养，帮助卵泡更好的生长发育。特别是缺铁性贫血的女性，更要多补充铁元素;同时，谷类与豆类食物也是很好的选择，包括高粱、小米或红薯等，它们不仅能为人体补充碳水化合物，还能有效促进雌激素的生成，帮助卵泡发育与成熟;多吃蓝莓、草莓等抗氧化食物，可预防卵子老化，保障卵子活力与质量。

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此外，还可以通过辅酶Q10进行辅助。它属于一种脂溶性抗氧化剂，结构与维生素K、维生素E与质体醌相似，不仅可以激活人体细胞与细胞能量的营养，提高人体免疫力、缓解衰老，对卵巢功能的养护、卵子质量的提高还大有帮助，尤其是大龄且卵巢功能低下的女性，更为适用。

3)保持良好的心态，奠定好孕基础

试管婴儿进周就是指开始进入试管婴儿治疗周期，一般是以开始垂体调节或者是开始促排卵作为进周的表现，进入周期后一定要积极配合医生治疗，才有利于试管婴儿的治疗，下面可以了解一下不同试管婴儿方案的周期开始时间：

试管长方案，长方案需要在促排期前进行垂体调节，所以长方案的试管周期包括垂体降调节、卵巢超促排卵、卵泡成熟后取卵、精子卵子形成胚胎、胚胎移植，即从开始降调就算进入周期;

拮抗剂方案不需要垂体降调节，直接开始超促排卵，所以这时候开始促排卵就是进入周期;

微刺激方案、短方案，也是开始促排卵就是开始算进入周期，一般认为有黄体期促排的条件，开始促排卵时就是试管婴儿进入周期治疗。

所以说需要降调的方案试管进周就是指开始用药降调的时候，试管婴儿周期的计算就是指开始降调或促排，一直到最后的胚胎移植，需要提醒的是开始进入试管周期之后尽量不要中途放弃，试管婴儿不是容易的过程，再次开始新的周期需要花费更多的时间和金钱。

在降调后首先要看女性朋友的卵巢内有没有多个大小相近的卵泡生成，而且卵泡的大小应该要小于5毫米，但是也不能太小，只有达到这样的标准，才说明卵巢内的卵泡已经得到了有效的抑制，在降调针药效内卵泡的生长和发育基本是停止的，这样就可以安排促排卵了。

所以为了能把握好促排卵的时间，在打降调针之后需要进行B超监测和血液检测，除了观察卵泡的发育情况外，还需要对激素水平和子宫内膜的厚度进行了解，因为降调后需要同时满足卵巢内有多个大小相近的卵泡生成、子宫内膜小于5毫米以及E2小于40pg/mL，LH小于5mIU/mL、FSH小于5mIU/mL的标准才能进行促排卵。

而每个女性朋友的情况不一样最终需要的降调时间也不会有所差异，大部分女性朋友在降调后14天-25天内就可以进行促排卵，大家其实没有必要纠结这个问题，因为专业医生会根据实际情况来选择促排卵时间的，大家只要积极配合就可以了。

1、饮食调理

在饮食方面女性朋友要避免食用辛辣刺激和生冷的食物，因为促排卵相当于是备孕期，太过辛辣刺激的食物可能会造成一些不利的影响，所以大家不能忽视了。为了让促排卵的效果更理想，建议大家多食用一些富含黄体酮的食物，比如大豆、黄豆、黑豆、豆浆等等都是不错的选择。

2、生活调理

在日常生活中女性朋友要注意避免过度劳累，抽烟、熬夜这些不良生活习惯都是应该要避免的，同时调节好自己的心态，避免受到负面情绪的影响。

Tips:

心态方面往往被许多女性所忽略。有所不知，不良的情绪对试管婴儿的成功率影响重大。临床研究表明，长时间的高压状态而导致产生的焦虑、紧张等负面情绪，会使女性体内原有的激素水平失衡，造成内分泌系统紊乱，进而影响卵泡发育与正常的排卵功能。因此，为了让试管助孕更有保障，女性朋友要适当舒缓压力，放松心情，保持平和的心态。如此，才能为好孕奠定基础。

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