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月经量少经期间吃什么?月经量很少可以说是一种不正常的症状了,如果发现这种症状的时候一定要及时调理了。 这也很有可能是生理期间不注重引起的症状,虽然大家都知道在生理期间需要注意的地方有很多,但是能够做到自律,达到良好的生活习惯良好的饮食习惯的女性是在少数的。 武汉代孕医生咨询其实大家都知道吗,这些因素可能都会影响我们的经期是否正常呢,那么可以通过什么来调理好呢,一起来看看吧。 月经量少经期间吃什么? 月经量少的人可以用当归黄芪乌鸡汤调理身体。 原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。 制作:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。 武汉代孕机构调味服食。 功效:气血双补,固肾调精。 适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。 武汉借腹生子月经量少的病因病理在中医的临床角度一般分为血虚、肾虚、血瘀和痰湿四种类型。 1、虚者之肾虚 症状表现:由肾虚引起的月经量少的表现病症为:经血量少,颜色较淡,月经期间感觉腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频。 原料:枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐、味精各适量。 做法:先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中,用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净,用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。 把药袋和生姜纳人鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时,停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。 2、虚者之血虚 症状表现:血虚引发的月经量少的症状为:月经量少(每次月经一包卫生棉都用不完,则属经量过少),颜色较淡,经期还会伴有头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠等症状。 原料:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。 做法:先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用。 将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食。 3、虚者之血瘀 症状表现:血瘀引起的月经量少的病症表现为:月经量少,经血紫色伴有小血块,月经期间小腹胀痛,血块排除后痛楚会减弱。 原料:山楂1千克。 做法:将带核的山楂洗净后加入适量的水,用文火熬煮至熟烂,再加入250克的红糖,熬煮10分钟,等它成为稀糊状就可。 4、虚者之痰湿 症状表现:痰湿引发的月经量少的病症为:月经血量少,颜色淡红,白带粘稠,患者体型肥胖,月经期间感觉胸闷呕恶,舌头白腻。 原料:杏仁(三钱),黑豆(二两),红糖(一两),水(4碗)。 做法:黑豆白镬炒至豆衣裂开再洗净,将黑豆杏仁放入煲内,用慢火煲35分钟,后加黄糖滚1分钟即可。 月经量少引发什么问题 1、可引起色斑、暗疮,影响美容:这些色斑、暗疮,不是化妆品能解决的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。 如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。 2、月经量少可引发头疼:头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。 3、月经量少是妇科炎症的危机:月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。 如月经性关节炎,胧性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。 4、月经量少可引起不育:月经量少可由多囊卵巢、卵巢早衰、无排卵型功血引起,众所周知这些疾病都可引起不孕,因此,月经量少只是一个症状,但其背后的病因对生育存在不可估量的损害。 经期的饮食以及作息习惯,会更大程度地影响到我们身体的健康,因此在经期我们更加要注意各种饮食以及注意事项。 |
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